EisWunder, Schwartau

913 kcal

1 Flasche

53,3 g

Kohlenhydrate

5,8 g

Eiweiß

73,9 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

913 kcal
3820 kJ

Eiweiß

5,8 g

Kohlenhydrate

53,3 g

Zucker

51,8 g

Fett

73,9 g

Gesättigte Fettsäuren

33 g

Andere

Salz

< 0,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

23,5%

Kohlenhydr.

2,5%

Eiweiß

74%

Fett

Wie verbrennst du 913 Kalorien?

22917

Schritte

4 Std. 33 Min.

Gehen

1 Std. 27 Min.

Joggen

3 Std. 59 Min.

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

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