Eiweiss 90, Bleib Gesund (Rossmann)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 107
    Kalorien
  • 0,5 g
    Fett
  • 0,4 g
    Kohlenhydr.
  • 25,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
107 kcal
450 kJ
5,4 %
Fett
0,5 g
0,7 %
gesättigte Fettsäuren
0,3 g
1,4 %
Kohlenhydrate
0,4 g
0,2 %
Eiweiß
25,2 g
34,5 %
Ballaststoffe
0,3 g
0,1 %

Wie verbrennst du 107 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    32 min
  • Joggen

    Joggen

    10 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    19 min
  • Radfahren

    Radfahren

    18 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Eiweiss 90, Bleib Gesund (Rossmann)" aus der Kalorientabelle Nahrungsergänzung beinhaltet je 100 g einen physiologischen Brennwert von 358,0 Kilokalorien. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert über 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Wasser, sondern größtenteils Fett und Zucker enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Maßen zu dir nehmen. Damit du erfährst, wie du die aufgenommenen Kilokalorien für das Nahrungsmittel "Eiweiss 90, Bleib Gesund (Rossmann)" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie häufig du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion werden dir berechnet. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Eiweiss 90, Bleib Gesund (Rossmann)" aus der Nahrungsmittelkategorie "Nahrungsergänzung" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Zusätzliche Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Eiweiss 90, Bleib Gesund (Rossmann)" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 1,6 g Fett auf 100 g verfügt das Lebensmittel über einen kleinen Anteil an Fett. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25-30% der Gesamtenergie durch Fett zu dir führen. Außerdem beinhaltet das Produkt mit 1,4 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 84,0 g. Damit enthält "Eiweiss 90, Bleib Gesund (Rossmann)" einen besonders großen Anteil an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Eiweiss 90, Bleib Gesund (Rossmann)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Nahrungsergänzung. Die Informationen für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 23.10.2011 erhoben. Das letzte mal wurden die Angaben am 23.10.2011 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Bleib Gesund (Rossmann). Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Korrektheit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Informationen nicht als einzige Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Daten über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Bleib Gesund (Rossmann).

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