Eiweißbrot, gekeimt, Bettina Edmeier

Das Lebensmittel "Eiweißbrot, gekeimt, Bettina Edmeier" aus der Kalorientabelle Brot beinhaltet je 100 g einen Wert von 185,0 kcal. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Wasser enthalten, ist dieses Nahrungsmittel zur Ernährung mit verringerter Kaloriendichte nur in geringem Maße geeignet. Damit du erfährst, wie du die verzehrten Energie für das Produkt "Eiweißbrot, gekeimt, Bettina Edmeier" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Schwimmen müsstest. Auch der Anteil am Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion rechnen wir aus. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Eiweißbrot, gekeimt, Bettina Edmeier" aus der Nahrungsmittelkategorie "Brot" den enthaltenen Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Weitere Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Eiweißbrot, gekeimt, Bettina Edmeier" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 4,2 Gramm Fett auf 100 g besteht das Produkt zu einem relativ geringen Anteil an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25-30% deiner Energiezufuhr durch Fett zu dir führen. Außerdem enthält das Produkt mit 24,1 Gramm einen mittelhohen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist dieses Produkt nur in Maßen für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 8,9 g. Somit enthält "Eiweißbrot, gekeimt, Bettina Edmeier" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweiß.