Eiweißriegel, Glücksmoment

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 172
    Kalorien
  • 4,6 g
    Fett
  • 17,0 g
    Kohlenhydr.
  • 15,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
172 kcal
720 kJ
8,6 %
Fett
4,6 g
7,1 %
Kohlenhydrate
17,0 g
6,3 %
Eiweiß
15,0 g
20,5 %
Salz
0,2 g
3,3 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 172 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    51 min
  • Joggen

    Joggen

    16 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    30 min
  • Radfahren

    Radfahren

    45 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Eiweißriegel, Glücksmoment" aus der Kalorientabelle Nahrungsergänzung enthält pro 100 g einen Wert von 382,2 Kalorien. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert von höher als 250 Kalorien je 100 g kaum noch Wasser, sondern größtenteils Zucker und Fett enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in kleinen Mengen zu dir nehmen. Außerdem berechnen wir für das Produkt "Eiweißriegel, Glücksmoment", wie häufig du z.B. Laufen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion werden dir berechnet. Außerdem werten wir für das Nahrungsmittel "Eiweißriegel, Glücksmoment" aus der Kategorie "Nahrungsergänzung" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und verraten dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Eiweißriegel, Glücksmoment" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 10,2 g Nahrungsfett je 100 g enthält das Produkt einen mittleren Prozentsatz an Fett. Bei deiner täglichen Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du höchstens 30 Prozent deiner Gesamtnahrungsenergie aus Fetten aufnimmst. Zusätzlich enthält das Produkt mit 37,8 Gramm einen mittleren Prozentsatz an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist das Produkt nur teilweise für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 33,3 Gramm. Damit besitzt "Eiweißriegel, Glücksmoment" einen besonders hohen Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Eiweißriegel, Glücksmoment" ist einsortiert in der Kalorientabelle Nahrungsergänzung. Die Informationen für dieses Produkt wurden am 03.09.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 03.09.2015 bearbeitet. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Glücksmoment. Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Fehlerfreiheit der Daten übernehmen. Interpretiere die angebotenen Informationen nicht als ausschließliche Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Angaben zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Glücksmoment.

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