Elisen Schnitten mit gebrannten Mandeln, Lebkuchen Schmidt

Brennwert
181 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
18,6 g
3,6 g
9,8 g
Brennwert
181 kcal
Kohlenhydrate
18,6 g
Eiweiß
3,6 g
Fett
9,8 g

Portion
Stück (38,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
181 kcal
757 kJ
Fett
9,8 g
gesättigte Fettsäuren
3,0 g
Kohlenhydrate
18,6 g
Eiweiß
3,6 g
Ballaststoffe
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 181 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
4.543
Schritte
Gehen
54 min
Gehen
Joggen
17 min
Joggen
Radfahren
47 min
Radfahren

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