Emmentaler, gerieben, Gut & Günstig (Edeka)

718 kcal

Brennwert

4,8 g

Kohlenhydrate

53 g

Eiweiß

54 g

Fett

Tüte

Nährwerte

Brennwert

718 kcal
3006 kJ

Eiweiß

53 g

Kohlenhydrate

4,8 g

Zucker

1 g

Ballaststoffe

0 g

Fett

54 g

Gesättigte Fettsäuren

36,2 g

Andere

Salz

2 g

Zusammensetzung der Kalorien

2,7%

Kohlenhydr.

29,4%

Eiweiß

67,9%

Fett

Wie verbrennst du 718 Kalorien?

18032

Schritte

3 Std. 35 Min.

Gehen

1 Std. 8 Min.

Joggen

3 Std. 8 Min.

Radfahren

Weitere Sportarten

Über 100 Mio. Menschen vertrauen uns bereits

Erfahre hier, wie Menschen mit Yazio ihr Leben verändern.

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich kann nicht mehr zurückgehen und von vorne starten, aber ich kann heute starten und einen neuen Weg gehen!

Dennis, Deutschland

Alle Stories lesen

Probiere unsere anderen Rechner