Emmentaler, Heinrichsthaler
381 kcal
Brennwert
3 g
Kohlenhydrate
27 g
Eiweiß
29 g
Fett
Gramm
Nährwerte
Brennwert
381 kcal
1595 kJ
1595 kJ
Eiweiß
27 g
Kohlenhydrate
3 g
Zucker
3 g
Fett
29 g
Gesättigte Fettsäuren
18 g
Zusammensetzung der Kalorien
3,1%
Kohlenhydr.
28,2%
Eiweiß
68,7%
Fett
Wie verbrennst du 381 Kalorien?

9569
Schritte

1 Std. 54 Min.
Gehen

36 min
Joggen

1 Std. 40 Min.
Radfahren
Über 100 Mio. Menschen vertrauen uns bereits
Erfahre hier, wie Menschen mit Yazio ihr Leben verändern.
Probiere unsere anderen Rechner