Emmentaler in Scheiben 45% Fett i.Tr., Aggenstein

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 377
    Kalorien
  • 29,0 g
    Fett
  • 0,0 g
    Kohlenhydr.
  • 29,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
377 kcal
1.578 kJ
18,9 %
Fett
29,0 g
44,6 %
Kohlenhydrate
0,0 g
0,0 %
Eiweiß
29,0 g
39,7 %
Natrium
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 377 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    113 min
  • Joggen

    Joggen

    36 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    66 min
  • Radfahren

    Radfahren

    99 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Emmentaler in Scheiben 45% Fett i.Tr., Aggenstein" aus der Kalorientabelle Schnittkäse beinhaltet je 100 g einen Gesamtenergiewert von 377,0 Kilokalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert von höher als 250 Kalorien je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in Maßen essen. Damit du siehst, wie du die gegessenen Kalorien für das Lebensmittel "Emmentaler in Scheiben 45% Fett i.Tr., Aggenstein" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Laufen müsstest. Auch der Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion berechnen wir dir. Außerdem werten wir für das Produkt "Emmentaler in Scheiben 45% Fett i.Tr., Aggenstein" aus der Kategorie "Schnittkäse" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und verraten dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Emmentaler in Scheiben 45% Fett i.Tr., Aggenstein" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 29,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichsten Nahrungsmitteln, denn es verfügt über einen hohen Prozentsatz an Fett. Auch wenn Nahrungsfett lebensnotwendige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper beinhaltet, kann die gesteigerte Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Adipositas beitragen. Zusätzlich beinhaltet das Lebensmittel mit 0,0 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 29,0 g. Somit hat "Emmentaler in Scheiben 45% Fett i.Tr., Aggenstein" einen großen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Emmentaler in Scheiben 45% Fett i.Tr., Aggenstein" ist einsortiert in der Kalorientabelle Schnittkäse. Die Nährwerte für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 13.11.2013 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 13.11.2013 aktualisiert. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Aggenstein. Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Korrektheit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Angaben nicht als ausschließliche Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Daten über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Aggenstein.

Teile diese Nährwertinformationen!