Emmentaler, Milbona (Lidl)

965 kcal

Brennwert

0 g

Kohlenhydrate

72,5 g

Eiweiß

75 g

Fett

Nährwerte

Brennwert
965 kcal
4040 kJ
Eiweiß
72,5 g
Kohlenhydrate
0 g
Ballaststoffe
0 g
Fett
75 g
Gesättigte Fettsäuren
48,8 g

Zusammensetzung der Kalorien

0 %

Kohlenhydr.

29,9 %

Eiweiß

70,1 %

Fett

Wie verbrennst du 965 Kalorien?

Schritte
24235

Schritte

Gehen
4 Std. 48 Min.

Gehen

Joggen
1 Std. 32 Min.

Joggen

Radfahren
4 Std. 12 Min.

Radfahren

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