Emmentaler in Scheiben 45% Fett, K-Classic (Kaufland)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 566
    Kalorien
  • 43,5 g
    Fett
  • 0,2 g
    Kohlenhydr.
  • 43,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
566 kcal
2.368 kJ
28,3 %
Fett
43,5 g
66,9 %
gesättigte Fettsäuren
28,1 g
127,5 %
Kohlenhydrate
0,2 g
< 0,1 %
Eiweiß
43,5 g
59,6 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 566 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    169 min
  • Joggen

    Joggen

    54 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    99 min
  • Radfahren

    Radfahren

    148 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Emmentaler in Scheiben 45% Fett, K-Classic (Kaufland)" aus der Kalorientabelle Schnittkäse hat je 100 g einen Energiewert von 377,0 kcal. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Energiedichte. Da Produkte mit einem Energiewert über 250 Kalorien je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Ausnahmefällen zu dir nehmen. Damit du siehst, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Produkt "Emmentaler in Scheiben 45% Fett, K-Classic (Kaufland)" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am Bedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion wird berechnet. Des Weiteren werten wir für das Nahrungsmittel "Emmentaler in Scheiben 45% Fett, K-Classic (Kaufland)" aus der Kategorie "Schnittkäse" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und zeigen dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt. Weitere Details über die Vitamine und Mineralien für "Emmentaler in Scheiben 45% Fett, K-Classic (Kaufland)" findest du in der Nährwerttabelle oben. Mit 29,0 g Fett pro 100 g enthält das Produkt einen relativ hohen Anteil an Fett. Auch wenn Fett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den Körper beinhaltet, kann die erhöhte Aufnahme von Fetten zur Entstehung von Übergewicht führen. Außerdem beinhaltet das Lebensmittel mit 0,1 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Proteinen beträgt 29,0 g. Somit besitzt "Emmentaler in Scheiben 45% Fett, K-Classic (Kaufland)" einen hohen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Emmentaler in Scheiben 45% Fett, K-Classic (Kaufland)" befindet sich in der Kalorientabelle Schnittkäse. Die Informationen für das Lebensmittel wurden erstmals am 18.08.2011 erhoben. Zuletzt wurden die Daten am 18.08.2011 bearbeitet. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller K-Classic (Kaufland). Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Korrektheit der Angaben übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Infos nicht als alleinige Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Informationen zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle K-Classic (Kaufland).

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