Energy Drink Blue Raspberry, Rockstar

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 305
    Kalorien
  • 0,5 g
    Fett
  • 71,5 g
    Kohlenhydr.
  • 2,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
305 kcal
1.277 kJ
15,3 %
Fett
0,5 g
0,8 %
Kohlenhydrate
71,5 g
26,7 %
Eiweiß
2,0 g
2,7 %

Wie verbrennst du 305 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    91 min
  • Joggen

    Joggen

    29 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    53 min
  • Radfahren

    Radfahren

    80 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Energy Drink Blue Raspberry, Rockstar" aus der Kalorientabelle Energy Drinks enthält pro 100 ml einen Brennwert von 61,0 Kilokalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Brennwert von höher als 250 kcal je 100 ml kaum noch Flüssigkeit, sondern überwiegend Fett und Zucker enthalten, solltest du dieses Produkt nur in geringen Mengen verzehren. Damit du weißt, wie du die aufgenommenen Kilokalorien für das Produkt "Energy Drink Blue Raspberry, Rockstar" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie häufig du dafür z.B. Schwimmen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion werden dir berechnet. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Energy Drink Blue Raspberry, Rockstar" aus der Nahrungsmittelkategorie "Energy Drinks" den entsprechende Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Weitere Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Energy Drink Blue Raspberry, Rockstar" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 0,1 g Nahrungsfett pro 100 ml besteht das Lebensmittel zu einem kleinen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Nahrungsfett aufnehmen. Außerdem beinhaltet dieses Produkt mit 14,3 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 0,4 Gramm. Damit besitzt "Energy Drink Blue Raspberry, Rockstar" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Energy Drink Blue Raspberry, Rockstar" befindet sich in der Kalorientabelle Energy Drinks. Die Nährwertangaben für das Lebensmittel wurden erstmals am 16.01.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 16.01.2015 vervollständigt. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Rockstar. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Korrektheit der Daten übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Infos nicht als einzige Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ausführlichere Angaben zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Rockstar.

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