Energy Milk Banane, Emmi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 75
    Kalorien
  • 1,5 g
    Fett
  • 12,0 g
    Kohlenhydr.
  • 3,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
75 kcal
314 kJ
3,8 %
Fett
1,5 g
2,3 %
Kohlenhydrate
12,0 g
4,5 %
Eiweiß
3,0 g
4,1 %
Salz
0,2 g
3,3 %

Wie verbrennst du 75 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    22 min
  • Joggen

    Joggen

    7 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    13 min
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    Radfahren

    20 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Energy Milk Banane, Emmi" aus der Kalorientabelle Milchgetränke beinhaltet pro 100 ml einen Wert von 75,0 Kalorien. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Produkte mit einem Energiewert über 250 Kalorien pro 100 ml nur noch wenig Flüssigkeit, sondern eher Zucker und Fett enthalten, solltest du dieses Produkt nur in geringen Mengen essen. Zusätzlich visualisieren wir für das Produkt "Energy Milk Banane, Emmi", wie viele Minuten du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der entsprechende Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion wird berechnet. Außerdem werten wir für das Nahrungsmittel "Energy Milk Banane, Emmi" aus der Lebensmittelkategorie "Milchgetränke" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und verraten dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt. Zusätzliche Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Energy Milk Banane, Emmi" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 1,5 Gramm Fett pro 100 ml besteht das Lebensmittel zu einem relativ geringen Anteil an Fetten. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25-30% deiner Kalorien durch Fette aufnehmen. Außerdem enthält das Nahrungsmittel mit 12,0 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 3,0 g. Damit besitzt "Energy Milk Banane, Emmi" nur einen niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "Energy Milk Banane, Emmi" ist einsortiert in der Kalorientabelle Milchgetränke. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 10.11.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwerte am 10.11.2015 bearbeitet. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Emmi. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Korrektheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Informationen nicht als ausschließliche Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Informationen über das Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Emmi.

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