Energy Recovery Drink, Champ

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 205
    Kalorien
  • 0,6 g
    Fett
  • 36,9 g
    Kohlenhydr.
  • 12,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
205 kcal
857 kJ
10,2 %
Fett
0,6 g
0,9 %
gesättigte Fettsäuren
0,3 g
1,5 %
Kohlenhydrate
36,9 g
13,8 %
Eiweiß
12,1 g
16,6 %
Ballaststoffe
0,5 g
0,2 %

Wie verbrennst du 205 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    61 min
  • Joggen

    Joggen

    19 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    36 min
  • Radfahren

    Radfahren

    54 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Energy Recovery Drink, Champ" aus der Kalorientabelle Nahrungsergänzung enthält pro 100 g einen Wert von 372,0 kcal. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert über 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern eher Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Maßen zu dir nehmen. Damit du siehst, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Lebensmittel "Energy Recovery Drink, Champ" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion werden dir berechnet. Des Weiteren werten wir für das Produkt "Energy Recovery Drink, Champ" aus der Nahrungsmittelkategorie "Nahrungsergänzung" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und verraten dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt. Ergänzende Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Energy Recovery Drink, Champ" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 1,1 Gramm Nahrungsfett pro 100 g enthält das Produkt einen kleinen Prozentsatz an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25-30% der Energiezufuhr durch Fette aufnehmen. Des Weiteren enthält dieses Lebensmittel mit 67,0 Gramm einen großen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Achte darauf, dass du nur bis zu 50 Prozent deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 22,0 g. Damit besitzt "Energy Recovery Drink, Champ" einen besonders großen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Energy Recovery Drink, Champ" befindet sich in der Kalorientabelle Nahrungsergänzung. Die Informationen für das Produkt wurden am 22.01.2012 eingetragen. Zuletzt wurden die Angaben am 22.01.2012 vervollständigt. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Champ. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Fehlerfreiheit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Daten nicht als alleinige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Angaben zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Champ.

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