Ensinger Sport, Ensinger

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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    Kalorien
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    Fett
  • 8,2 g
    Kohlenhydr.
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    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
36 kcal
151 kJ
1,8 %
Fett
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
8,2 g
3,1 %
Eiweiß
0,0 g
0,0 %
Salz
< 0,1 g
0,7 %

Wie verbrennst du 36 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    11 min
  • Joggen

    Joggen

    3 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    6 min
  • Radfahren

    Radfahren

    9 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Ensinger Sport, Ensinger" aus der Kalorientabelle Diätgetränke enthält je 100 ml einen Gesamtenergiewert von 18,0 kcal. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine reduzierte Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Kalorienwert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Wasser enthalten, ist dieses Nahrungsmittel zum Essen mit reduzierter Kaloriendichte geeignet. Damit du weißt, wie du die aufgenommenen Kilokalorien für das Nahrungsmittel "Ensinger Sport, Ensinger" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Joggen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion rechnen wir aus. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Ensinger Sport, Ensinger" aus der Nahrungsmittelkategorie "Diätgetränke" den enthaltenen Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Ergänzende Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Ensinger Sport, Ensinger" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 0,0 Gramm Fett je 100 ml verfügt das Lebensmittel über einen kleinen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25-30% deiner Energiezufuhr durch Fett aufnehmen. Außerdem enthält das Lebensmittel mit 4,1 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 0,0 Gramm. Damit enthält "Ensinger Sport, Ensinger" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Ensinger Sport, Ensinger" ist einsortiert in der Kalorientabelle Diätgetränke. Die Nährwerte für das Produkt wurden am 23.06.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Angaben am 23.06.2015 vervollständigt. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Ensinger. Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Informationen nicht als einzige Basis für eine Diät. Für weitere Angaben über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Ensinger.

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