Entenfleisch (mit Haut), gebraten

Kalorien & Nährwerte

Brennwert
366 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,0 g
32,8 g
26,2 g
Brennwert
366 kcal
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
32,8 g
Fett
26,2 g

Portion
Portion (170,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
366 kcal
1.530 kJ
Fett
26,2 g
gesättigte Fettsäuren
8,8 g
einfach ungesät. Fettsäuren
12,5 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
3,5 g
Kohlenhydrate
0,0 g
Zucker
0,0 g
Eiweiß
32,8 g
Salz
0,2 g
Alkohol
0,0 g
Ballaststoffe
0,0 g
Cholesterin
144,5 mg
Natrium
< 0,1 g
Wasser
109,4 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin A
< 0,1 mg
Vitamin B1
0,3 mg
Vitamin B11
< 0,1 mg
Vitamin B12
< 0,1 mg
Vitamin B2
0,3 mg
Vitamin B3
11,2 mg
Vitamin B5
1,4 mg
Vitamin B6
0,4 mg
Vitamin B7
< 0,1 mg
Vitamin C
0,0 mg
Vitamin D
0,0 mg
Vitamin E
0,0 mg
Vitamin K
< 0,1 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
25,5 mg
Chlor
161,5 mg
Kupfer
0,4 mg
Fluor
< 0,1 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
4,9 mg
Magnesium
35,7 mg
Mangan
< 0,1 mg
Phosphor
321,3 mg
Kalium
404,6 mg
Schwefel
380,8 mg
Zink
3,5 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 366 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
9.179
Schritte
Gehen
1 h 49 min
Gehen
Joggen
35 min
Joggen
Radfahren
1 h 36 min
Radfahren

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