Königsberger Klopse, Erasco

480 kcal

1 Portion

38,4 g

Kohlenhydrate

14,4 g

Eiweiß

24 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

480 kcal
2010 kJ

Eiweiß

14,4 g

Kohlenhydrate

38,4 g

Ballaststoffe

4,8 g

Fett

24 g

Gesättigte Fettsäuren

9,6 g

Andere

Natrium

0 g

Zusammensetzung der Kalorien

35,8%

Kohlenhydr.

13,4%

Eiweiß

50,8%

Fett

Wie verbrennst du 480 Kalorien?

12055

Schritte

2 Std. 23 Min.

Gehen

46 min

Joggen

2 Std. 6 Min.

Radfahren

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