Erbsen mit Möhrchen, sehr fein, Bonduelle

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 56
    Kalorien
  • 0,7 g
    Fett
  • 9,1 g
    Kohlenhydr.
  • 3,4 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
56 kcal
234 kJ
2,8 %
Fett
0,7 g
1,1 %
Kohlenhydrate
9,1 g
3,4 %
Eiweiß
3,4 g
4,7 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 56 Kalorien?

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Erbsen mit Möhrchen, sehr fein, Bonduelle" aus der Kalorientabelle Gemüsekonserven hat pro 100 g einen Brennwert von 56,0 Kalorien. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine niedrige Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Kalorienwert von weniger als 150 kcal in der Regel viel Wasser enthalten, ist das Produkt zur Ernährung mit geringerer Kaloriendichte geeignet. Außerdem kalkulieren wir für das Produkt "Erbsen mit Möhrchen, sehr fein, Bonduelle", wie viele Minuten du z.B. Spazieren gehen müsstest, um die verzehrten Energie wieder abzubauen. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion werden dir berechnet. Zudem werten wir für das Produkt "Erbsen mit Möhrchen, sehr fein, Bonduelle" aus der Lebensmittelkategorie "Gemüsekonserven" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und zeigen dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt. Alle weiteren Details über die Mineralien und Vitamine für "Erbsen mit Möhrchen, sehr fein, Bonduelle" findest du in der Kalorientabelle oben. Mit 0,7 g Fett je 100 g verfügt das Lebensmittel über einen kleinen Prozentsatz an Fetten. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25-30% der Energiezufuhr durch Fett zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 9,1 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 3,4 Gramm. Somit enthält "Erbsen mit Möhrchen, sehr fein, Bonduelle" nur einen sehr kleinen Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Erbsen mit Möhrchen, sehr fein, Bonduelle" ist abgelegt in der Kalorientabelle Gemüsekonserven. Die Angaben für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 13.10.2011 gespeichert. Das letzte mal wurden die Angaben am 13.10.2011 aktualisiert. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Bonduelle. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Korrektheit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Angaben nicht als ausschließliche Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ausführlichere Informationen zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Bonduelle.

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