Erdbeer Konfitüre, A&P

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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    Kalorien
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    Fett
  • 12,2 g
    Kohlenhydr.
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    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
50 kcal
209 kJ
2,5 %
Fett
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
12,2 g
4,6 %
Eiweiß
0,0 g
0,0 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 50 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    15 min
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    Joggen

    5 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Erdbeer Konfitüre, A&P" aus der Kalorientabelle Brotaufstrich beinhaltet pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 250,0 Kalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert über 250 kcal je 100 g kaum noch Wasser, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du das Produkt nur in Ausnahmefällen verzehren. Damit du siehst, wie du die verzehrten Energie für das Nahrungsmittel "Erdbeer Konfitüre, A&P" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion berechnen wir dir. Des Weiteren werten wir für das Nahrungsmittel "Erdbeer Konfitüre, A&P" aus der Lebensmittelkategorie "Brotaufstrich" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und sagen dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt. Zusätzliche Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Erdbeer Konfitüre, A&P" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 0,0 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Produkten, da es nur einen kleinen Prozentsatz an Fetten enthält. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25-30% deiner Gesamtenergie durch Nahrungsfett zu dir führen. Außerdem beinhaltet dieses Lebensmittel mit 61,0 g einen großen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Du solltest darauf achten, dass du maximal 50% deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 0,0 g. Somit enthält "Erdbeer Konfitüre, A&P" nur einen sehr geringen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Erdbeer Konfitüre, A&P" befindet sich in der Kalorientabelle Brotaufstrich. Die Nährwertangaben für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 22.07.2014 gespeichert. Zuletzt wurden die Angaben am 22.07.2014 aktualisiert. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller A&P. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Vollständigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Daten nicht als alleinige Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für weitere Informationen über das Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle A&P.

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