Erdbeer Quark, Landfein (Norma)

161 kcal

100 Gramm

19,2 g

Kohlenhydrate

4,4 g

Eiweiß

7,3 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

161 kcal
674 kJ

Eiweiß

4,4 g

Kohlenhydrate

19,2 g

Zucker

18,7 g

Ballaststoffe

0,3 g

Fett

7,3 g

Gesättigte Fettsäuren

4,7 g

Andere

Salz

< 0,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

47,8%

Kohlenhydr.

11%

Eiweiß

41,2%

Fett

Wie verbrennst du 161 Kalorien?

4043

Schritte

48 min

Gehen

15 min

Joggen

42 min

Radfahren

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