Erdbeer-Sahne-Schnitten, Fronhoffs

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 200
    Kalorien
  • 12,6 g
    Fett
  • 18,6 g
    Kohlenhydr.
  • 2,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
200 kcal
837 kJ
10,0 %
Fett
12,6 g
19,4 %
Kohlenhydrate
18,6 g
6,9 %
Eiweiß
2,8 g
3,8 %
Salz
< 0,1 g
1,3 %

Wie verbrennst du 200 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    60 min
  • Joggen

    Joggen

    19 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    35 min
  • Radfahren

    Radfahren

    52 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Erdbeer-Sahne-Schnitten, Fronhoffs" aus der Kalorientabelle Kuchen & Torten beinhaltet je 100 g einen Wert von 241,0 kcal. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Brennwert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Prozentsatz an Wasser enthalten, ist dieses Lebensmittel zur Ernährung mit reduzierter Kaloriendichte nur in geringem Maße geeignet. Damit du weißt, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Nahrungsmittel "Erdbeer-Sahne-Schnitten, Fronhoffs" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Schwimmen müsstest. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion rechnen wir aus. Außerdem zeigen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Erdbeer-Sahne-Schnitten, Fronhoffs" aus der Lebensmittelkategorie "Kuchen & Torten" den Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Zusätzliche Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Erdbeer-Sahne-Schnitten, Fronhoffs" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 15,2 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fetthaltigen Lebensmitteln, da es einen mäßigen Prozentsatz an Fetten beinhaltet. In einer gesunden Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du nicht mehr als 30 Prozent deines Tagesbedarfs aus Fetten aufnimmst. Zusätzlich beinhaltet das Produkt mit 22,4 g einen mittelhohen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Damit ist das Produkt nur in Maßen für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 3,4 g. Damit besitzt "Erdbeer-Sahne-Schnitten, Fronhoffs" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Erdbeer-Sahne-Schnitten, Fronhoffs" ist abgelegt in der Kalorientabelle Kuchen & Torten. Die Nährwertangaben für dieses Nahrungsmittel wurden am 28.11.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 28.11.2015 aktualisiert. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Fronhoffs. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Richtigkeit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Infos nicht als alleinige Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ausführlichere Informationen zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Fronhoffs.

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