Erdbeer Tartelettes mit Bourbon Vanillecreme, Sweet Delight

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 185
    Kalorien
  • 6,6 g
    Fett
  • 27,7 g
    Kohlenhydr.
  • 3,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
185 kcal
775 kJ
9,3 %
Fett
6,6 g
10,2 %
gesättigte Fettsäuren
4,0 g
18,2 %
Kohlenhydrate
27,7 g
10,3 %
Eiweiß
3,0 g
4,1 %
Ballaststoffe
1,6 g
0,5 %

Wie verbrennst du 185 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    55 min
  • Joggen

    Joggen

    18 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    32 min
  • Radfahren

    Radfahren

    48 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Erdbeer Tartelettes mit Bourbon Vanillecreme, Sweet Delight" aus der Kalorientabelle Kuchen & Torten hat je 100 g einen physiologischen Brennwert von 185,0 Kalorien. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Anteil an Wasser enthalten, ist das Nahrungsmittel zur Ernährung mit reduzierter Kaloriendichte kaum noch geeignet. Außerdem zeigen wir für das Nahrungsmittel "Erdbeer Tartelettes mit Bourbon Vanillecreme, Sweet Delight", wie lange du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion berechnen wir dir. Zusätzlich werten wir für das Produkt "Erdbeer Tartelettes mit Bourbon Vanillecreme, Sweet Delight" aus der Nahrungsmittelkategorie "Kuchen & Torten" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und sagen dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt. Zusätzliche Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Erdbeer Tartelettes mit Bourbon Vanillecreme, Sweet Delight" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 6,6 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Lebensmitteln, denn es enthält einen niedrigen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25-30% der Kalorien durch Fette zu dir führen. Außerdem beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 27,7 Gramm einen akzeptablen Anteil an Kohlenhydraten. Damit ist das Nahrungsmittel nur teilweise für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 3,0 Gramm. Damit besitzt "Erdbeer Tartelettes mit Bourbon Vanillecreme, Sweet Delight" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Erdbeer Tartelettes mit Bourbon Vanillecreme, Sweet Delight" ist abgelegt in der Kalorientabelle Kuchen & Torten. Die Informationen für das Produkt wurden am 30.03.2013 erhoben. Das letzte mal wurden die Angaben am 30.03.2013 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Sweet Delight. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Fehlerfreiheit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Infos nicht als einzige Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Informationen über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Sweet Delight.

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