Erdbeeren, gefroren ungezuckert, Sweet Valley (Aldi)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 35
    Kalorien
  • 0,3 g
    Fett
  • 6,3 g
    Kohlenhydr.
  • 0,7 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
35 kcal
147 kJ
1,8 %
Fett
0,3 g
0,5 %
gesättigte Fettsäuren
0,1 g
0,5 %
Kohlenhydrate
6,3 g
2,4 %
Zucker
5,7 g
11,4 %
Eiweiß
0,7 g
1,0 %
Salz
< 0,1 g
0,2 %

Wie verbrennst du 35 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    10 min
  • Joggen

    Joggen

    3 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    6 min
  • Radfahren

    Radfahren

    9 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Erdbeeren, gefroren ungezuckert, Sweet Valley (Aldi)" aus der Kalorientabelle Obst & Obstprodukte hat pro 100 g einen Brennwert von 35,0 kcal. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Nahrungsmittel über eine sehr gute Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Kalorienwert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Wasser enthalten, ist dieses Produkt zur Ernährung mit niedrigerer Brennwertdichte geeignet. Damit du siehst, wie du die gegessenen Energie für das Produkt "Erdbeeren, gefroren ungezuckert, Sweet Valley (Aldi)" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Joggen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion berechnen wir dir. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Erdbeeren, gefroren ungezuckert, Sweet Valley (Aldi)" aus der Lebensmittelkategorie "Obst & Obstprodukte" den enthaltenen Prozentsatz von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Erdbeeren, gefroren ungezuckert, Sweet Valley (Aldi)" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 0,3 g Nahrungsfett je 100 g enthält das Produkt einen relativ geringen Prozentsatz an Fetten. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25-30% deiner Energiezufuhr durch Fett aufnehmen. Des Weiteren beinhaltet dieses Lebensmittel mit 6,3 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweißen beträgt 0,7 Gramm. Somit hat "Erdbeeren, gefroren ungezuckert, Sweet Valley (Aldi)" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Erdbeeren, gefroren ungezuckert, Sweet Valley (Aldi)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Obst & Obstprodukte. Die Daten für das Produkt wurden zum ersten Mal am 03.11.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 03.11.2015 bearbeitet. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Sweet Valley (Aldi). Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Fehlerfreiheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Infos nicht als einzige Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ausführlichere Informationen zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Sweet Valley (Aldi).

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