Erdbeeren tiefgefroren, Rewe

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 30
    Kalorien
  • 0,4 g
    Fett
  • 5,6 g
    Kohlenhydr.
  • 0,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
30 kcal
126 kJ
1,5 %
Fett
0,4 g
0,6 %
Kohlenhydrate
5,6 g
2,1 %
Eiweiß
0,8 g
1,1 %

Wie verbrennst du 30 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    9 min
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    Joggen

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    Radfahren

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Erdbeeren tiefgefroren, Rewe" aus der Kalorientabelle Obst & Obstprodukte enthält pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 30,0 kcal. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine gute Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Kalorienwert von unter 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Produkt zur Ernährung mit geringerer Energiedichte geeignet. Zusätzlich visualisieren wir für das Lebensmittel "Erdbeeren tiefgefroren, Rewe", wie häufig du z.B. Radfahren müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion wird berechnet. Außerdem werten wir für das Produkt "Erdbeeren tiefgefroren, Rewe" aus der Lebensmittelkategorie "Obst & Obstprodukte" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und sagen dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt. Alle weiteren Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Erdbeeren tiefgefroren, Rewe" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Das Produkt gehört mit 0,4 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den relativ fettarmen Lebensmitteln, denn es enthält einen relativ geringen Prozentsatz an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Fette aufnehmen. Zusätzlich beinhaltet das Nahrungsmittel mit 5,6 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 0,8 Gramm. Damit hat "Erdbeeren tiefgefroren, Rewe" nur einen sehr kleinen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Erdbeeren tiefgefroren, Rewe" befindet sich in der Kalorientabelle Obst & Obstprodukte. Die Informationen für dieses Produkt wurden erstmals am 23.02.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 23.02.2015 bearbeitet. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Rewe. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Vollständigkeit der Daten übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Informationen nicht als alleinige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für zusätzliche Angaben über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Rewe.

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