Erdbeermarmelade 75% Frucht, Rewe Bio

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 32
    Kalorien
  • 0,1 g
    Fett
  • 7,4 g
    Kohlenhydr.
  • 0,1 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
32 kcal
135 kJ
1,6 %
Fett
0,1 g
0,2 %
Kohlenhydrate
7,4 g
2,8 %
Eiweiß
0,1 g
0,2 %
Salz
< 0,1 g
< 0,1 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 32 Kalorien?

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Erdbeermarmelade 75% Frucht, Rewe Bio" aus der Kalorientabelle Brotaufstrich beinhaltet je 100 g einen Energiewert von 161,0 Kalorien. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Anteil an Wasser beinhalten, ist dieses Lebensmittel zum Essen mit verringerter Brennwertdichte nur in geringem Maße geeignet. Damit du erkennst, wie du die aufgenommenen Energie für das Lebensmittel "Erdbeermarmelade 75% Frucht, Rewe Bio" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Schwimmen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion wird berechnet. Des Weiteren sagen wir dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Erdbeermarmelade 75% Frucht, Rewe Bio" aus der Kategorie "Brotaufstrich" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Weitere Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Erdbeermarmelade 75% Frucht, Rewe Bio" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 0,5 Gramm Fett auf 100 g zu den relativ fettarmen Lebensmitteln, da es nur einen niedrigen Prozentsatz an Fett beinhaltet. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25-30% deiner Energiezufuhr durch Fett zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet das Produkt mit 37,0 Gramm einen mittelhohen Anteil an Kohlenhydraten. Damit ist dieses Produkt nur eingeschränkt für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen beträgt 0,7 g. Somit enthält "Erdbeermarmelade 75% Frucht, Rewe Bio" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Erdbeermarmelade 75% Frucht, Rewe Bio" ist abgelegt in der Kalorientabelle Brotaufstrich. Die Daten für das Nahrungsmittel wurden am 14.05.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Angaben am 14.05.2015 bearbeitet. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Rewe Bio. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Richtigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Daten nicht als einzige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ausführlichere Informationen zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Rewe Bio.

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