Erdbeermilch Milch mit Erdbeergeschmack, Schwarzwaldmilch

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 290
    Kalorien
  • 0,5 g
    Fett
  • 54,0 g
    Kohlenhydr.
  • 17,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
290 kcal
1.214 kJ
14,5 %
Fett
0,5 g
0,8 %
Kohlenhydrate
54,0 g
20,1 %
Eiweiß
17,0 g
23,3 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 290 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    87 min
  • Joggen

    Joggen

    28 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    51 min
  • Radfahren

    Radfahren

    76 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Erdbeermilch Milch mit Erdbeergeschmack, Schwarzwaldmilch" aus der Kalorientabelle Milchgetränke hat pro 100 ml einen Wert von 58,0 Kalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert über 250 Kalorien je 100 ml kaum noch Wasser, sondern größtenteils Zucker und Fett enthalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in geringen Mengen essen. Damit du weißt, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Nahrungsmittel "Erdbeermilch Milch mit Erdbeergeschmack, Schwarzwaldmilch" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Spazieren gehen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion werden dir berechnet. Zusätzlich werten wir für das Nahrungsmittel "Erdbeermilch Milch mit Erdbeergeschmack, Schwarzwaldmilch" aus der Produktkategorie "Milchgetränke" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und sagen dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Erdbeermilch Milch mit Erdbeergeschmack, Schwarzwaldmilch" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 0,1 g Fett auf 100 ml zu den relativ fettarmen Produkten, da es nur einen geringen Prozentsatz an Fetten beinhaltet. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent deiner Energiezufuhr durch Nahrungsfett zu dir führen. Außerdem beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 10,8 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Proteinen beträgt 3,4 g. Somit enthält "Erdbeermilch Milch mit Erdbeergeschmack, Schwarzwaldmilch" nur einen sehr geringen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Erdbeermilch Milch mit Erdbeergeschmack, Schwarzwaldmilch" ist abgelegt in der Kalorientabelle Milchgetränke. Die Nährwerte für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 15.02.2012 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 15.02.2012 vervollständigt. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Schwarzwaldmilch. Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Daten nicht als ausschließliche Quelle für eine Diät. Für weitere Angaben über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Schwarzwaldmilch.

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