Erdnüsse geröstet ohne Salz, Ültje

1254 kcal

Brennwert

28 g

Kohlenhydrate

50 g

Eiweiß

102 g

Fett

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Nährwerte

Brennwert
1254 kcal
5250 kJ
Eiweiß
50 g
Kohlenhydrate
28 g
Ballaststoffe
13,6 g
Fett
102 g
Gesättigte Fettsäuren
22 g
Vitamine
Vitamin B1 (Thiamin)
18,2 mg
Mineralstoffe
Magnesium
334 mg

Zusammensetzung der Kalorien

9,1 %

Kohlenhydr.

16,2 %

Eiweiß

74,8 %

Fett

Wie verbrennst du 1254 Kalorien?

Schritte
31494

Schritte

Gehen
6 Std. 15 Min.

Gehen

Joggen
1 Std. 59 Min.

Joggen

Radfahren
5 Std. 28 Min.

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

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