Erdnüsse in der Schale, geröstet, Dennree

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 1.861
    Kalorien
  • 158,7 g
    Fett
  • 24,8 g
    Kohlenhydr.
  • 83,5 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.861 kcal
7.792 kJ
93,1 %
Fett
158,7 g
244,2 %
Kohlenhydrate
24,8 g
9,2 %
Eiweiß
83,5 g
114,4 %

Wie verbrennst du 1.861 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    556 min
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    Joggen

    177 min
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    Schwimmen

    325 min
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    Radfahren

    487 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Erdnüsse in der Schale, geröstet, Dennree" aus der Kalorientabelle Nüsse & Samen beinhaltet pro 100 g einen Brennwert von 564,0 Kalorien. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert über 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern eher Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in kleinen Mengen verzehren. Damit du erfährst, wie du die aufgenommenen Kilokalorien für das Lebensmittel "Erdnüsse in der Schale, geröstet, Dennree" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion werden dir berechnet. Außerdem zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Erdnüsse in der Schale, geröstet, Dennree" aus der Kategorie "Nüsse & Samen" den enthaltenen Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Weitere Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Erdnüsse in der Schale, geröstet, Dennree" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 48,1 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichsten Nahrungsmitteln, denn es verfügt über einen relativ hohen Prozentsatz an Fett. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper liefert, kann eine gesteigerte Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Des Weiteren enthält dieses Produkt mit 7,5 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 25,3 Gramm. Somit besitzt "Erdnüsse in der Schale, geröstet, Dennree" einen besonders großen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Erdnüsse in der Schale, geröstet, Dennree" ist abgelegt in der Kalorientabelle Nüsse & Samen. Die Informationen für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwerte am 11.03.2015 bearbeitet. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Dennree. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Korrektheit der Informationen übernehmen. Interpretiere die angebotenen Daten nicht als alleinige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ausführlichere Daten über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Dennree.

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