Erdnuss Flips, Crusti Croc (Lidl)

1002 kcal

Brennwert

109 g

Kohlenhydrate

27 g

Eiweiß

48,2 g

Fett

Nährwerte

Brennwert
1002 kcal
4195 kJ
Eiweiß
27 g
Kohlenhydrate
109 g
Zucker
5 g
Ballaststoffe
12,2 g
Fett
48,2 g
Gesättigte Fettsäuren
7 g
Andere
Salz
3,9 g

Zusammensetzung der Kalorien

44,4 %

Kohlenhydr.

11 %

Eiweiß

44,6 %

Fett

Wie verbrennst du 1002 Kalorien?

Schritte
25165

Schritte

Gehen
4 Std. 59 Min.

Gehen

Joggen
1 Std. 35 Min.

Joggen

Radfahren
4 Std. 22 Min.

Radfahren

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