Erdnuss Flips, K-Classic (Kaufland)

962 kcal

Brennwert

100 g

Kohlenhydrate

28 g

Eiweiß

50 g

Fett

Tüte

Nährwerte

Brennwert

962 kcal
4028 kJ

Eiweiß

28 g

Kohlenhydrate

100 g

Zucker

4,4 g

Ballaststoffe

11 g

Fett

50 g

Gesättigte Fettsäuren

8,6 g

Andere

Salz

1,6 g

Zusammensetzung der Kalorien

41,4%

Kohlenhydr.

11,6%

Eiweiß

47%

Fett

Wie verbrennst du 962 Kalorien?

24160

Schritte

4 Std. 48 Min.

Gehen

1 Std. 31 Min.

Joggen

4 Std. 12 Min.

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

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