Erdnuss Spaß Schoko, Leibniz

900 kcal

Brennwert

92,8 g

Kohlenhydrate

22,8 g

Eiweiß

47,3 g

Fett

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Nährwerte

Brennwert

900 kcal
3766 kJ

Eiweiß

22,8 g

Kohlenhydrate

92,8 g

Zucker

45,5 g

Ballaststoffe

5,8 g

Fett

47,3 g

Gesättigte Fettsäuren

17,5 g

Andere

Salz

0,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

41,7 %

Kohlenhydr.

10,2 %

Eiweiß

48,1 %

Fett

Wie verbrennst du 900 Kalorien?

22590

Schritte

4 Std. 29 Min.

Gehen

1 Std. 26 Min.

Joggen

3 Std. 55 Min.

Radfahren

Weitere Sportarten

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

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