Erdnussmus Fein, Rapunzel

Brennwert
126 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
2,2 g
5,2 g
10,4 g
Brennwert
126 kcal
Kohlenhydrate
2,2 g
Eiweiß
5,2 g
Fett
10,4 g

Portion
Portion (20,0 g) TL (1,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
126 kcal
528 kJ
Fett
10,4 g
gesättigte Fettsäuren
2,0 g
Kohlenhydrate
2,2 g
Zucker
1,1 g
Eiweiß
5,2 g
Salz
< 0,1 g
Ballaststoffe
1,4 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin B1
1,8 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Eisen
0,5 mg
Magnesium
43,2 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 126 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.164
Schritte
Gehen
38 min
Gehen
Joggen
12 min
Joggen
Radfahren
33 min
Radfahren

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