Esrom in Scheiben, 45% Fett i.Tr., P.G. Kaas

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 680
    Kalorien
  • 54,0 g
    Fett
  • 0,0 g
    Kohlenhydr.
  • 50,0 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
680 kcal
2.847 kJ
34,0 %
Fett
54,0 g
83,1 %
Kohlenhydrate
0,0 g
0,0 %
Eiweiß
50,0 g
68,5 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 680 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Esrom in Scheiben, 45% Fett i.Tr., P.G. Kaas" aus der Kalorientabelle Käse hat je 100 g einen Gesamtenergiewert von 340,0 Kalorien. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert von höher als 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Fett und Zucker enthalten, solltest du dieses Produkt nur in geringen Mengen aufnehmen. Damit du erkennst, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Lebensmittel "Esrom in Scheiben, 45% Fett i.Tr., P.G. Kaas" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion werden dir berechnet. Zusätzlich werten wir für das Nahrungsmittel "Esrom in Scheiben, 45% Fett i.Tr., P.G. Kaas" aus der Kategorie "Käse" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und verraten dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt. Ergänzende Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Esrom in Scheiben, 45% Fett i.Tr., P.G. Kaas" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 27,0 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichen Nahrungsmitteln, denn es verfügt über einen erhöhten Anteil an Fett. Auch wenn Fett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den Körper beinhaltet, kann die gesteigerte Zufuhr von Fett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Des Weiteren beinhaltet dieses Produkt mit 0,0 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 25,0 g. Somit enthält "Esrom in Scheiben, 45% Fett i.Tr., P.G. Kaas" einen besonders großen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Esrom in Scheiben, 45% Fett i.Tr., P.G. Kaas" ist einsortiert in der Kalorientabelle Käse. Die Nährwertangaben für das Lebensmittel wurden erstmals am 22.10.2012 gespeichert. Zuletzt wurden die Informationen am 22.10.2012 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller P.G. Kaas. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Richtigkeit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Infos nicht als ausschließliche Quelle für eine Diät. Für ergänzende Informationen über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle P.G. Kaas.

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