Essig (Branntweinessig, Weißweinessig)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
4 kcal
17 kJ
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Fett
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Kohlenhydrate
0,6 g
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Eiweiß
0,4 g
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Ballaststoffe
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Essig (Branntweinessig, Weißweinessig)" aus der Kalorientabelle Gewürze & Kräuter hat je 100 g einen Energiewert von 4,0 Kalorien. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine gute Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Brennwert von unter 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist dieses Nahrungsmittel zum Essen mit verringerter Brennwertdichte geeignet. Damit du erkennst, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Nahrungsmittel "Essig (Branntweinessig, Weißweinessig)" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Schwimmen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion wird berechnet. Außerdem werten wir für das Produkt "Essig (Branntweinessig, Weißweinessig)" aus der Nahrungsmittelkategorie "Gewürze & Kräuter" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und sagen dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Essig (Branntweinessig, Weißweinessig)" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 0,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den relativ fettarmen Lebensmitteln, da es nur einen niedrigen Prozentsatz an Fetten beinhaltet. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25-30% deiner Kalorien durch Nahrungsfett zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet das Lebensmittel mit 0,6 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Eiweißen beträgt 0,4 Gramm. Somit besitzt "Essig (Branntweinessig, Weißweinessig)" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "Essig (Branntweinessig, Weißweinessig)" befindet sich in der Kalorientabelle Gewürze & Kräuter. Die Nährwerte für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 26.10.2008 eingetragen. Zuletzt wurden die Angaben am 26.10.2008 auf den neuesten Stand gebracht. Die Angaben von Natur- und Tierprodukten stammen aus dem Release 21 des US-Landwirtschaftsministeriums USDA. Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Korrektheit der Nährwerte übernehmen. Interpretiere die angebotenen Informationen nicht als ausschließliche Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung.

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