Express Bunter Paprika-Reis, Uncle Ben's

Das Nahrungsmittel "Express Bunter Paprika-Reis, Uncle Ben's" aus der Kalorientabelle Reisprodukte beinhaltet je 100 g einen Wert von 151,0 Kalorien. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Anteil an Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Lebensmittel zum Essen mit geringerer Kaloriendichte nur noch mäßig geeignet. Damit du siehst, wie du die verzehrten Energie für das Lebensmittel "Express Bunter Paprika-Reis, Uncle Ben's" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Joggen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion berechnen wir dir. Des Weiteren verraten wir dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Express Bunter Paprika-Reis, Uncle Ben's" aus der Nahrungsmittelkategorie "Reisprodukte" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Ergänzende Details über die Mineralien und Vitamine für "Express Bunter Paprika-Reis, Uncle Ben's" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 2,2 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den relativ fettarmen Lebensmitteln, da es nur einen kleinen Anteil an Nahrungsfett beinhaltet. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25-30% deiner Energiezufuhr durch Fett zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet das Nahrungsmittel mit 29,4 g einen mittleren Prozentsatz an Kohlenhydraten. Deshalb ist das Produkt nur teilweise für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 3,4 g. Somit besitzt "Express Bunter Paprika-Reis, Uncle Ben's" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweiß.