Extra Fit & Well Himbeeren, Migros

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 28
    Kalorien
  • 0,0 g
    Fett
  • 6,8 g
    Kohlenhydr.
  • 0,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
28 kcal
119 kJ
1,4 %
Fett
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
6,8 g
2,5 %
Eiweiß
0,1 g
0,2 %
Salz
< 0,1 g
0,2 %
Ballaststoffe
0,4 g
0,1 %

Wie verbrennst du 28 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    8 min
  • Joggen

    Joggen

    3 min
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    Schwimmen

    5 min
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    Radfahren

    5 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Extra Fit & Well Himbeeren, Migros" aus der Kalorientabelle Brotaufstrich hat je 100 g einen Energiewert von 142,0 Kalorien. Mit diesem Brennwert verfügt das Produkt über eine geringe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Brennwert von unter 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist dieses Nahrungsmittel zum Essen mit reduzierter Kaloriendichte geeignet. Zusätzlich kalkulieren wir für das Lebensmittel "Extra Fit & Well Himbeeren, Migros", wie häufig du z.B. Spazieren gehen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am Bedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion berechnen wir dir. Außerdem zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Extra Fit & Well Himbeeren, Migros" aus der Produktkategorie "Brotaufstrich" den Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Extra Fit & Well Himbeeren, Migros" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 0,0 Gramm Fett auf 100 g zu den relativ fettarmen Lebensmitteln, denn es enthält einen kleinen Anteil an Fett. Auch während einer Diät, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Gesamtenergie durch Fette aufnehmen. Des Weiteren beinhaltet das Lebensmittel mit 34,0 Gramm einen mittelhohen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Deshalb ist das Lebensmittel nur teilweise für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Gehalt an Proteinen beträgt 0,6 Gramm. Somit besitzt "Extra Fit & Well Himbeeren, Migros" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "Extra Fit & Well Himbeeren, Migros" ist abgelegt in der Kalorientabelle Brotaufstrich. Die Angaben für dieses Produkt wurden erstmals am 26.09.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 26.09.2015 bearbeitet. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Migros. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Korrektheit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Angaben nicht als ausschließliche Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Daten zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Migros.

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