Family Cappuccino Schoko, Ja!

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 45
    Kalorien
  • 0,5 g
    Fett
  • 9,1 g
    Kohlenhydr.
  • 0,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
45 kcal
188 kJ
2,3 %
Fett
0,5 g
0,8 %
Kohlenhydrate
9,1 g
3,4 %
Eiweiß
0,8 g
1,1 %

Wie verbrennst du 45 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    13 min
  • Joggen

    Joggen

    4 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    8 min
  • Radfahren

    Radfahren

    12 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Family Cappuccino Schoko, Ja!" aus der Kalorientabelle Kaffeegetränke enthält je 100 ml einen physiologischen Brennwert von 18,0 Kalorien. Wegen diesem Energiewert verfügt das Produkt über eine sehr gute Kaloriendichte. Da Produkte mit einem geringen Energiewert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Nahrungsmittel zum Essen mit geringerer Energiedichte geeignet. Außerdem kalkulieren wir für das Lebensmittel "Family Cappuccino Schoko, Ja!", wie lange du zum Beispiel Schwimmen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der entsprechende Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion werden dir berechnet. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Family Cappuccino Schoko, Ja!" aus der Nahrungsmittelkategorie "Kaffeegetränke" den Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Weitere Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Family Cappuccino Schoko, Ja!" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 0,2 g Fett auf 100 ml enthält das Produkt einen kleinen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25-30% deiner Kalorien durch Fett aufnehmen. Zusätzlich enthält dieses Produkt mit 3,6 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 0,3 g. Damit enthält "Family Cappuccino Schoko, Ja!" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Family Cappuccino Schoko, Ja!" ist abgelegt in der Kalorientabelle Kaffeegetränke. Die Daten für dieses Produkt wurden am 10.02.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 10.02.2015 vervollständigt. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Ja!. Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Richtigkeit der Informationen übernehmen. Interpretiere die angebotenen Informationen nicht als einzige Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Daten zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Ja!.

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