Family Cappuccino Schoko, Kraft

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 51
    Kalorien
  • 1,4 g
    Fett
  • 8,8 g
    Kohlenhydr.
  • 0,9 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
51 kcal
215 kJ
2,6 %
Fett
1,4 g
2,2 %
gesättigte Fettsäuren
1,3 g
6,0 %
Kohlenhydrate
8,8 g
3,3 %
Eiweiß
0,9 g
1,2 %
Ballaststoffe
0,4 g
0,1 %

Wie verbrennst du 51 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    15 min
  • Joggen

    Joggen

    5 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    9 min
  • Radfahren

    Radfahren

    13 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Family Cappuccino Schoko, Kraft" aus der Kalorientabelle Kaffeegetränke hat pro 100 g einen Wert von 410,0 Kalorien. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert über 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Zucker und Fett beinhalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in kleinen Mengen verzehren. Damit du weißt, wie du die aufgenommenen Energie für das Nahrungsmittel "Family Cappuccino Schoko, Kraft" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am Bedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion werden dir berechnet. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "Family Cappuccino Schoko, Kraft" aus der Produktkategorie "Kaffeegetränke" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und verraten dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt. Weitere Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Family Cappuccino Schoko, Kraft" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 11,5 Gramm Nahrungsfett pro 100 g verfügt das Lebensmittel über einen mäßigen Prozentsatz an Fetten. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du nicht mehr als 30 Prozent deines Tagesbedarfs aus Fett aufnimmst. Außerdem beinhaltet dieses Produkt mit 70,0 Gramm einen erhöhten Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Achte darauf, dass du maximal 50 Prozent deiner Kalorien durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Proteinen beträgt 6,8 g. Somit hat "Family Cappuccino Schoko, Kraft" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Family Cappuccino Schoko, Kraft" ist einsortiert in der Kalorientabelle Kaffeegetränke. Die Informationen für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 22.01.2012 gespeichert. Zuletzt wurden die Informationen am 22.01.2012 bearbeitet. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Kraft. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Fehlerfreiheit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die angebotenen Daten nicht als ausschließliche Quelle für eine Diät. Für weitere Angaben zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Kraft.

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