Fanta Klassik, Coca Cola

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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    Kalorien
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    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
83 kcal
348 kJ
4,2 %
Fett
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
20,0 g
7,5 %
Eiweiß
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Wie verbrennst du 83 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    25 min
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    Joggen

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    Schwimmen

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    Radfahren

    22 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Fanta Klassik, Coca Cola" aus der Kalorientabelle Softdrinks hat pro 100 ml einen Gesamtenergiewert von 33,2 kcal. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Brennwert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Wasser beinhalten, ist das Nahrungsmittel zur Ernährung mit verringerter Energiedichte nur noch mäßig geeignet. Damit du erkennst, wie du die aufgenommenen Energie für das Lebensmittel "Fanta Klassik, Coca Cola" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion rechnen wir aus. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Fanta Klassik, Coca Cola" aus der Produktkategorie "Softdrinks" den entsprechende Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Zusätzliche Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Fanta Klassik, Coca Cola" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 0,0 g Nahrungsfett auf 100 ml zu den fettärmsten Produkten, da es nur einen niedrigen Prozentsatz an Fetten enthält. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Nahrungsfett aufnehmen. Des Weiteren enthält dieses Nahrungsmittel mit 8,0 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Anteil an Proteinen liegt bei 0,0 Gramm. Somit enthält "Fanta Klassik, Coca Cola" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweißen.

Das Produkt "Fanta Klassik, Coca Cola" befindet sich in der Kalorientabelle Softdrinks. Die Nährwerte für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 03.04.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 03.04.2015 bearbeitet. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Coca Cola. Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Angaben nicht als einzige Grundlage für eine Diät. Für weitere Daten zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Coca Cola.

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