Fanta Lemon, Coca Cola

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 113
    Kalorien
  • 0,3 g
    Fett
  • 27,5 g
    Kohlenhydr.
  • 0,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
113 kcal
471 kJ
5,6 %
Fett
0,3 g
0,4 %
Kohlenhydrate
27,5 g
10,3 %
Eiweiß
0,3 g
0,3 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 113 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    34 min
  • Joggen

    Joggen

    11 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    20 min
  • Radfahren

    Radfahren

    29 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Fanta Lemon, Coca Cola" aus der Kalorientabelle Softdrinks beinhaltet pro 100 ml einen physiologischen Brennwert von 45,0 kcal. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Energiewert von höher als 250 kcal je 100 ml kaum noch Wasser, sondern größtenteils Fett und Zucker beinhalten, solltest du das Lebensmittel nur in Ausnahmefällen essen. Zudem zeigen wir für das Nahrungsmittel "Fanta Lemon, Coca Cola", wie viele Minuten du z.B. Radfahren müsstest, um die aufgenommenen Energie wieder zu verbrennen. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion wird berechnet. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Fanta Lemon, Coca Cola" aus der Produktkategorie "Softdrinks" den enthaltenen Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Fanta Lemon, Coca Cola" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 0,1 Gramm Fett je 100 ml verfügt das Lebensmittel über einen kleinen Prozentsatz an Fetten. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Fett aufnehmen. Zusätzlich beinhaltet dieses Lebensmittel mit 11,0 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweißen beträgt 0,1 g. Damit hat "Fanta Lemon, Coca Cola" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Fanta Lemon, Coca Cola" ist abgelegt in der Kalorientabelle Softdrinks. Die Nährwertangaben für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 29.11.2008 erhoben. Das letzte mal wurden die Angaben am 29.11.2008 vervollständigt. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Coca Cola. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Richtigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Infos nicht als alleinige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Informationen zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Coca Cola.

Teile diese Nährwertinformationen!