Fanta Mango, Coca Cola

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 513
    Kalorien
  • 1,3 g
    Fett
  • 126,3 g
    Kohlenhydr.
  • 1,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
513 kcal
2.146 kJ
25,6 %
Fett
1,3 g
1,9 %
gesättigte Fettsäuren
0,1 g
0,6 %
Kohlenhydrate
126,3 g
47,1 %
Eiweiß
1,3 g
1,7 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 513 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    153 min
  • Joggen

    Joggen

    49 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    89 min
  • Radfahren

    Radfahren

    134 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Fanta Mango, Coca Cola" aus der Kalorientabelle Getränke (alkoholfrei) hat je 100 ml einen Brennwert von 41,0 kcal. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert von höher als 250 Kalorien je 100 ml kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du dieses Produkt nur in Ausnahmefällen zu dir nehmen. Zusätzlich zeigen wir für das Produkt "Fanta Mango, Coca Cola", wie lange du zum Beispiel Radfahren müsstest, um die aufgenommenen Kilokalorien wieder abzubauen. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion berechnen wir dir. Außerdem verraten wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Fanta Mango, Coca Cola" aus der Kategorie "Getränke (alkoholfrei)" den jeweilige Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Fanta Mango, Coca Cola" findest du in der Nährwerttabelle oben. Mit 0,1 Gramm Fett je 100 ml verfügt das Lebensmittel über einen niedrigen Anteil an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25-30% deiner Energiezufuhr durch Fette aufnehmen. Des Weiteren beinhaltet das Nahrungsmittel mit 10,1 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen beträgt 0,1 Gramm. Somit enthält "Fanta Mango, Coca Cola" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Fanta Mango, Coca Cola" ist abgelegt in der Kalorientabelle Getränke (alkoholfrei). Die Informationen für das Lebensmittel wurden erstmals am 23.08.2012 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 23.08.2012 auf den neuesten Stand gebracht. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Coca Cola. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Fehlerfreiheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Angaben nicht als alleinige Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Daten über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Coca Cola.

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