Fanta Shokata, Coca Cola

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 108
    Kalorien
  • 0,0 g
    Fett
  • 26,0 g
    Kohlenhydr.
  • 0,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
108 kcal
452 kJ
5,4 %
Fett
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
26,0 g
9,7 %
Eiweiß
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 108 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    32 min
  • Joggen

    Joggen

    10 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    19 min
  • Radfahren

    Radfahren

    28 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Fanta Shokata, Coca Cola" aus der Kalorientabelle Softdrinks beinhaltet je 100 ml einen Wert von 36,0 Kalorien. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Nahrungsmittel zur Ernährung mit geringerer Energiedichte kaum noch geeignet. Damit du erkennst, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Nahrungsmittel "Fanta Shokata, Coca Cola" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion werden dir berechnet. Zudem werten wir für das Lebensmittel "Fanta Shokata, Coca Cola" aus der Nahrungsmittelkategorie "Softdrinks" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und verraten dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt. Ergänzende Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Fanta Shokata, Coca Cola" siehst du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 0,0 Gramm Fett auf 100 ml zu den fettärmsten Produkten, da es nur einen niedrigen Prozentsatz an Nahrungsfett enthält. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25-30% deiner Gesamtenergie durch Nahrungsfett aufnehmen. Zusätzlich enthält das Nahrungsmittel mit 8,7 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 0,0 g. Somit hat "Fanta Shokata, Coca Cola" nur einen niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Fanta Shokata, Coca Cola" ist abgelegt in der Kalorientabelle Softdrinks. Die Nährwertdaten für dieses Nahrungsmittel wurden am 16.02.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Angaben am 16.02.2015 vervollständigt. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Coca Cola. Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Informationen nicht als alleinige Quelle für eine Diät. Für weitere Daten über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Coca Cola.

Teile diese Nährwertinformationen!