Fantasia-Kuchen, Dr. Schär

2345 kcal

Brennwert

261,5 g

Kohlenhydrate

28 g

Eiweiß

130,5 g

Fett

Packung

Nährwerte

Brennwert

2345 kcal
9818 kJ

Eiweiß

28 g

Kohlenhydrate

261,5 g

Zucker

129,5 g

Ballaststoffe

7 g

Fett

130,5 g

Gesättigte Fettsäuren

66 g

Andere

Salz

1 g

Zusammensetzung der Kalorien

44,7%

Kohlenhydr.

4,8%

Eiweiß

50,6%

Fett

Wie verbrennst du 2345 Kalorien?

58893

Schritte

11 Std. 41 Min.

Gehen

3 Std. 43 Min.

Joggen

10 Std. 13 Min.

Radfahren

Weitere Sportarten

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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