Farfalle, Migros

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 357
    Kalorien
  • 1,0 g
    Fett
  • 73,0 g
    Kohlenhydr.
  • 14,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
357 kcal
1.495 kJ
17,9 %
Fett
1,0 g
1,5 %
Kohlenhydrate
73,0 g
27,2 %
Eiweiß
14,0 g
19,2 %
Salz
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 357 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    107 min
  • Joggen

    Joggen

    34 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    62 min
  • Radfahren

    Radfahren

    93 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Farfalle, Migros" aus der Kalorientabelle Nudeln & Teigwaren enthält pro 100 g einen Brennwert von 357,0 Kilokalorien. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert über 250 kcal pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in geringen Mengen zu dir nehmen. Des Weiteren zeigen wir für das Nahrungsmittel "Farfalle, Migros", wie häufig du z.B. Radfahren müsstest, um die verzehrten Kilokalorien wieder zu verbrennen. Auch der entsprechende Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion wird berechnet. Des Weiteren werten wir für das Produkt "Farfalle, Migros" aus der Lebensmittelkategorie "Nudeln & Teigwaren" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und zeigen dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Farfalle, Migros" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 1,0 Gramm Fett je 100 g besteht das Produkt zu einem niedrigen Prozentsatz an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25-30% der Kalorien durch Fett aufnehmen. Des Weiteren beinhaltet dieses Produkt mit 73,0 g einen hohen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine vollwertige Mischkost geeignet. Du solltest darauf achten, dass du maximal 50 Prozent deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Proteinen liegt bei 14,0 Gramm. Damit besitzt "Farfalle, Migros" einen mittelgroßen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Farfalle, Migros" befindet sich in der Kalorientabelle Nudeln & Teigwaren. Die Informationen für dieses Produkt wurden erstmals am 21.11.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 21.11.2015 vervollständigt. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Migros. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Infos nicht als alleinige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Angaben zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Migros.

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