Farfalle Tricolore, Davert

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 1.760
    Kalorien
  • 1,5 g
    Fett
  • 365,0 g
    Kohlenhydr.
  • 66,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.760 kcal
7.369 kJ
88,0 %
Fett
1,5 g
2,3 %
Kohlenhydrate
365,0 g
136,2 %
Eiweiß
66,0 g
90,4 %

Wie verbrennst du 1.760 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    526 min
  • Joggen

    Joggen

    167 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    307 min
  • Radfahren

    Radfahren

    460 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Farfalle Tricolore, Davert" aus der Kalorientabelle Nudeln & Teigwaren beinhaltet je 100 g einen physiologischen Brennwert von 352,0 kcal. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Produkte mit einem Brennwert von höher als 250 kcal je 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern eher Fett und Zucker beinhalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in geringen Mengen verzehren. Außerdem kalkulieren wir für das Lebensmittel "Farfalle Tricolore, Davert", wie viele Minuten du zum Beispiel Joggen müsstest, um die verzehrten Kalorien wieder zu verbrennen. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion berechnen wir dir. Außerdem werten wir für das Lebensmittel "Farfalle Tricolore, Davert" aus der Nahrungsmittelkategorie "Nudeln & Teigwaren" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und zeigen dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt. Weitere Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Farfalle Tricolore, Davert" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 0,3 Gramm Nahrungsfett auf 100 g enthält das Produkt einen relativ geringen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25-30% deiner Kalorien durch Nahrungsfett zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet das Produkt mit 73,0 g einen hohen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine vollwertige Mischkost geeignet. Unsere Empfehlung ist, dass du höchstens 50 Prozent deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate deckst. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 13,2 g. Somit besitzt "Farfalle Tricolore, Davert" einen mittleren Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Farfalle Tricolore, Davert" ist einsortiert in der Kalorientabelle Nudeln & Teigwaren. Die Informationen für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Informationen am 11.03.2015 aktualisiert. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Davert. Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Fehlerfreiheit der Daten übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Infos nicht als ausschließliche Basis für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Informationen zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Davert.

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