Farmer Crunchy, natural Himbeer, Aldi

13 kcal

1 Riegel

1,7 g

Kohlenhydrate

0,3 g

Eiweiß

0,5 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

13 kcal
56 kJ

Eiweiß

0,3 g

Kohlenhydrate

1,7 g

Ballaststoffe

0,2 g

Fett

0,5 g

Gesättigte Fettsäuren

0,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

53,2%

Kohlenhydr.

10,6%

Eiweiß

36,2%

Fett

Wie verbrennst du 13 Kalorien?

333

Schritte

4 min

Gehen

1 min

Joggen

3 min

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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