Farmerschinken, Aibler Delikatessen

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 26
    Kalorien
  • 0,5 g
    Fett
  • 0,3 g
    Kohlenhydr.
  • 4,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
26 kcal
107 kJ
1,3 %
Fett
0,5 g
0,8 %
Kohlenhydrate
0,3 g
< 0,1 %
Eiweiß
4,8 g
6,5 %
Natrium
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 26 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    8 min
  • Joggen

    Joggen

    2 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    4 min
  • Radfahren

    Radfahren

    7 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Farmerschinken, Aibler Delikatessen" aus der Kalorientabelle Wurstaufschnitt hat pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 102,0 Kalorien. Wegen diesem Energiewert verfügt das Produkt über eine niedrige Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Kalorienwert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist dieses Lebensmittel zur Ernährung mit niedrigerer Kaloriendichte geeignet. Des Weiteren zeigen wir für das Produkt "Farmerschinken, Aibler Delikatessen", wie lange du zum Beispiel Schwimmen müsstest, um die aufgenommenen Kilokalorien wieder zu verbrennen. Auch der Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion werden dir berechnet. Außerdem verraten wir dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Farmerschinken, Aibler Delikatessen" aus der Produktkategorie "Wurstaufschnitt" den entsprechende Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Weitere Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Farmerschinken, Aibler Delikatessen" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 2,0 g Nahrungsfett auf 100 g verfügt das Lebensmittel über einen relativ geringen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25-30% deiner Kalorien durch Nahrungsfett zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet dieses Produkt mit 1,0 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen beträgt 19,0 Gramm. Somit besitzt "Farmerschinken, Aibler Delikatessen" einen mittleren Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Farmerschinken, Aibler Delikatessen" ist einsortiert in der Kalorientabelle Wurstaufschnitt. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 05.05.2014 gespeichert. Das letzte mal wurden die Angaben am 05.05.2014 bearbeitet. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Aibler Delikatessen. Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Richtigkeit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Angaben nicht als ausschließliche Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Angaben zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Aibler Delikatessen.

Teile diese Nährwertinformationen!