Fassbrause Zitrone, Veltins

76 kcal

1 Stück

19,5 g

Kohlenhydrate

1,2 g

Eiweiß

0 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

76 kcal
318 kJ

Eiweiß

1,2 g

Kohlenhydrate

19,5 g

Zucker

19,5 g

Ballaststoffe

0 g

Fett

0 g

Gesättigte Fettsäuren

0 g

Einfach unges. Fettsäuren

0 g

Mehrfach unges. Fettsäuren

0 g

Andere

Salz

< 0,1 g

Wasser

313,5 g

Natrium

0 g

Vitamine

Vitamin C

79,2 mg

Zusammensetzung der Kalorien

94,4%

Kohlenhydr.

5,6%

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 76 Kalorien?

1906

Schritte

23 min

Gehen

7 min

Joggen

20 min

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

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