Favorini Haselnuss-Schnitte, Compliment

546 kcal

100 Gramm

51,9 g

Kohlenhydrate

5,9 g

Eiweiß

33,9 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

546 kcal
2286 kJ

Eiweiß

5,9 g

Kohlenhydrate

51,9 g

Zucker

37,5 g

Fett

33,9 g

Gesättigte Fettsäuren

21,4 g

Andere

Salz

0,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

38,5%

Kohlenhydr.

4,4%

Eiweiß

57,1%

Fett

Wie verbrennst du 546 Kalorien?

13712

Schritte

2 Std. 43 Min.

Gehen

52 min

Joggen

2 Std. 23 Min.

Radfahren

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-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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Dennis, Deutschland

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