Feierabend Eiweißbrot, Glocken Bäckerei

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 1.288
    Kalorien
  • 81,2 g
    Fett
  • 19,2 g
    Kohlenhydr.
  • 94,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.288 kcal
5.393 kJ
64,4 %
Fett
81,2 g
124,9 %
gesättigte Fettsäuren
10,0 g
45,5 %
Kohlenhydrate
19,2 g
7,2 %
Eiweiß
94,0 g
128,8 %
Ballaststoffe
52,8 g
17,6 %

Wie verbrennst du 1.288 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    385 min
  • Joggen

    Joggen

    122 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    225 min
  • Radfahren

    Radfahren

    337 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Feierabend Eiweißbrot, Glocken Bäckerei" aus der Kalorientabelle Brot, Brötchen & Backwaren hat pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 322,0 kcal. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Brennwert über 250 kcal je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern eher Fett und Zucker beinhalten, solltest du das Produkt nur in Maßen essen. Zudem visualisieren wir für das Produkt "Feierabend Eiweißbrot, Glocken Bäckerei", wie lange du zum Beispiel Joggen müsstest, um die verzehrten Kilokalorien wieder zu verbrennen. Auch der jeweilige Anteil am Bedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion berechnen wir dir. Zusätzlich zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Feierabend Eiweißbrot, Glocken Bäckerei" aus der Produktkategorie "Brot, Brötchen & Backwaren" den jeweilige Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Alle weiteren Details über die Mineralien und Vitamine für "Feierabend Eiweißbrot, Glocken Bäckerei" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 20,3 Gramm Fett je 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem erhöhten Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn Fett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper beinhaltet, kann die erhöhte Zufuhr von Fett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Zusätzlich beinhaltet dieses Produkt mit 4,8 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 23,5 g. Damit hat "Feierabend Eiweißbrot, Glocken Bäckerei" einen großen Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Feierabend Eiweißbrot, Glocken Bäckerei" befindet sich in der Kalorientabelle Brot, Brötchen & Backwaren. Die Nährwertangaben für dieses Nahrungsmittel wurden am 19.03.2013 erhoben. Das letzte mal wurden die Informationen am 19.03.2013 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Glocken Bäckerei. Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Richtigkeit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Daten nicht als ausschließliche Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ausführlichere Angaben über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Glocken Bäckerei.

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