Feigen Protoben, Dennree

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 1.250
    Kalorien
  • 6,5 g
    Fett
  • 275,5 g
    Kohlenhydr.
  • 17,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.250 kcal
5.234 kJ
62,5 %
Fett
6,5 g
10,0 %
Kohlenhydrate
275,5 g
102,8 %
Eiweiß
17,5 g
24,0 %

Wie verbrennst du 1.250 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    374 min
  • Joggen

    Joggen

    119 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    218 min
  • Radfahren

    Radfahren

    204 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Feigen Protoben, Dennree" aus der Kalorientabelle Trockenobst hat pro 100 g einen Wert von 250,0 Kalorien. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert von höher als 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern größtenteils Zucker und Fett enthalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in Maßen essen. Damit du weißt, wie du die aufgenommenen Kilokalorien für das Lebensmittel "Feigen Protoben, Dennree" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Schwimmen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion werden dir berechnet. Zusätzlich verraten wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Feigen Protoben, Dennree" aus der Lebensmittelkategorie "Trockenobst" den entsprechende Prozentsatz an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Ergänzende Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Feigen Protoben, Dennree" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 1,3 Gramm Fett auf 100 g zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, denn es verfügt über einen kleinen Prozentsatz an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Fett aufnehmen. Des Weiteren beinhaltet das Produkt mit 55,1 g einen großen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Unsere Empfehlung ist, dass du höchstens 50% deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Eiweißen beträgt 3,5 g. Somit hat "Feigen Protoben, Dennree" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Feigen Protoben, Dennree" befindet sich in der Kalorientabelle Trockenobst. Die Nährwertdaten für das Produkt wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Angaben am 11.03.2015 aktualisiert. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Dennree. Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Fehlerfreiheit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Daten nicht als alleinige Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für zusätzliche Angaben über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Dennree.

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